CORPO, RESPIRO, MENTE

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Ritrova il tuo equilibrio con un approccio rispettoso delle più antiche tradizioni yogiche.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

PRINCIPIANTI, MEDI E AVANZATI

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Impara tecniche e filosofia con un percorso progressivo e metodico.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

DOVE VUOI, QUANDO VUOI

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Il Maestro di yoga sempre con te, che ti segue passo passo nella pratica.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

ACQUISTA I TUOI PACK DI LEZIONI!

 

I pack sono divisi per tematiche e realizzati secondo un ordine di difficoltà graduale e crescente.

ASANA

RILASSAMENTO

HATHA  –  Simone

HATHA  –  Daniele

MEDITAZIONE

TEORIA

HATHA  –  Silvia

KRIYA  –  Cinzia

PRANAYAMA

.  I NOSTRI ULTIMI ARTICOLI  .

Cos’è veramente lo yoga?

Cos’è veramente lo yoga?

Samadhi lo stadio più alto dello yoga, lo scopo dello yoga, l’ultimo degli 8 anga di Patanjali. Come riuscire a descrivere una cosa così grande? […]