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Segui in streaming centinaia di lezioni di yoga, meditazione e rilassamento. Lasciati guidare dai nostri insegnanti, dove vuoi e quando vuoi, su tutti i dispositivi!
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CORPO, RESPIRO, MENTE
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Ritrova il tuo equilibrio con un approccio rispettoso delle più antiche tradizioni yogiche.
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PRINCIPIANTI, MEDI E AVANZATI
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Impara tecniche e filosofia con un percorso progressivo e metodico.
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DOVE VUOI, QUANDO VUOI
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Il Maestro di yoga sempre con te, che ti segue passo passo nella pratica.
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