Samadhi lo stadio più alto dello yoga, lo scopo dello yoga, l’ultimo degli 8 anga di Patanjali. Come riuscire a descrivere una cosa così grande? […]

Affrontare gli Yogasutra. AAAARGGGG! AIUTO! SOCCORSO! NON CE LA FARÒ MAI! Questi sono, all’incirca, i pensieri che occupano interamente la mia mente quando inizio a leggere i sutra. […]

Indagatori della mente, ricercatori della Verità, risolutori di enigmi ecco un interessante quesito per voi: esiste un punto di incontro tra yoga e psicoanalisi? […]

La mente. Cosa c’è di più affascinante e terrificante di esplorare la mente dell’uomo? Swami Veda Bharati usa un esempio calzante […]

Attraverso un sentiero che si snoda nel bosco arriverete sulla riva di un lago e lì troverete una
piccola baita di legno. Entrate. […]

Kundalini. La mia nemesi, la mia kryptonite. Io i Chakra proprio non li capisco! Li ho sempre associati a talismani, tarocchi, lettura dei fondi di caffè. Poi vedo in mano al mio maestro questo libricino. […]

Non sono una letterata. Non sono laureata in Lettere, sono soltanto una lettrice bulimica sin dalla tenera età di 10 anni. […]