 PAZIENTE – MENTE Â
La mente ai tempi del Coronavirus – di Chiara Testa
Ci chiedono isolamento ,ci chiedono di ridurre gli incontri, di vivere in sicurezza. […]
Yoga al tempo del Coronavirus – di Chiara Testa
È mattina, apro gli occhi, e davanti a me appare il mio specchio. Mi rifletto in esso e inizio ad analizzare la mia immagine. […]
Asteya : la distruzione degli specchi – Il potere curativo degli yama. – di Chiara Testa
È mattina, apro gli occhi, e davanti a me appare il mio specchio. Mi rifletto in esso e inizio ad analizzare la mia immagine. […]
Paziente-mente yoga – di Chiara Testa
Non sarò L’unica ad aver convissuto per lungo tempo con un dolore inspiegabile, a pensare che si trattasse di un campanello d’allarme di un grosso iceberg che si nascondeva in me mostrando solo una punta. […]
Ahimsa – di Chiara Testa
Esistono luoghi che ci parlano se sappiamo creare in noi un silenzio accogliente. […]
Masterchef yoga – Ricetta per lasciare che avvenga – di Chiara Testa
Alla base della preparazione di un buon piatto occorrono ingredienti di prima scelta, una ricetta minuziosamente dettagliata e tanto amore.[…]
Ripiego le vele spiegate al vento – di Chiara Testa
Chi sei tu? Parlami di te.. E chi è che me lo chiede? Un uomo affascinante in una cena romantica? O un potenziale datore di lavoro in un colloquio? […]
