Pranayama – Pack 2

12,00

  • Pranayama – Lezione 4
  • Pranayama – Lezione 5 – Ujjayi
  • Pranayama – Lezione 6 – Bhastrika
  • Pranayama – Lezione 7 – Kapalabhati

Categoria:

Descrizione

Pranayama – Lezione 4

Namastè! Continuiamo con la nostra osservazione del respiro. […]


Pranayama – Lezione 5

Namastè! In questo video andiamo a praticare Ujjayi uno dei pranayama fondamentali […]


Pranayama – Lezione 6

Namastè! In questo video andiamo a praticare Bhastrika […]


Pranayama – Lezione 7

Namastè! In questo video andiamo a praticare Bhastrika. […]


 

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