Descrizione
Pranayama – Lezione 4
Namastè! Continuiamo con la nostra osservazione del respiro. […]
Pranayama – Lezione 5
Namastè! In questo video andiamo a praticare Ujjayi uno dei pranayama fondamentali […]
Pranayama – Lezione 6
Namastè! In questo video andiamo a praticare Bhastrika […]
Pranayama – Lezione 7
Namastè! In questo video andiamo a praticare Bhastrika. […]
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