Entra in Turiya Yoga Academy

Turiya Yoga Academy on line nasce come evoluzione diretta della volontà di diffondere il più possibile la didattica che da anni il maestro Simone Carbonardi coltiva nella sede principale di Frosinone e nei corsi aperti in tutta la nostra provincia dagli istruttori da lui formati attraverso le certificazioni Yoga Alliance 250 ryt.

Grazie ai numerosi viaggi in India nella capitale mondiale dello Yoga, Rishikesh e grazie ad un sempre più stretto rapporto con i propri maestri, ogni anno siamo capaci di immergerci in maniera maggiore nei meandri di questa fantastica filosofia di vita e vorremmo anche tramite questo progetto portarvi sempre più in questo viaggio insieme a noi.

Il nostro obiettivo è quello di consegnare allo studente un metodo valido di apprendimento della disciplina seguendo canoni fortemente rispettosi della tradizione. Uno Yoga che spiega semplicemente i concetti più densi della materia conducendo il discente in un percorso volto all’acquisizione di abilità sempre più elevate nella relazione tra mente e corpo. Un sistema di insegnamento che ha portato alla costituzione, nel corso di questi anni, di una accademia che, nelle sue lezioni frontali, accoglie più di cento allievi al mese e che vede nella sua trasposizione on line il suo più naturale rivolgimento.

Tramite articoli, video lezioni, approfondimenti su allineamenti e corretto posizionamento, tramite percorsi di rilassamento, pranayama e meditazione e sezioni interamente dedicate alla filosofia vogliamo accompagnarvi in un percorso strutturato che vi lasci nozioni e pratiche da riportare nella vita quotidiana.

Se anche tu sei curioso di intraprendere questo viaggio di ricerca all’interno di te stesso, non esitare a lasciarti condurre. È nella più intima e naturale accezione del proprio sé che dimora la serenità.

Namasté

La sezione Rilassamento propone dei video da poter seguire singolarmente in un momento di pausa come essere invece collegate, a seconda del tempo a disposizione, alle lezioni così da dedicarsi un giusto momento di decarico dopo l’attività fisica. Rilassarsi è qualcosa che, soprattutto in questa società, ha bisogno di essere riscoperto, vivendone una pratica costante che ci permetta di imparare a liberarci dalle tensioni accumulate.

Anche la categoria Meditazione è stata pensata con la doppia valenza di poter essere eseguita come percorso singolo o come compendio alle lezioni. Anche questo percorso è delineato affinché il praticante, in maniera progressiva, possa apprendere un metodo da portare sempre con sé e nel quale si senta padrone di ogni “luogo” in cui ci si allena a riversare la propria osservazione.

La sezione Pranayama propone tutta quella serie di video che cominciano a buttare le basi verso un attento ascolto del respiro. La scalabilità di questo percorso si attua dalla base in cui si prende confidenza con uno dei più bei strumenti a nostra disposizione fino ad una lenta e graduale maestria che vede l’introduzione delle più note tecniche di espansione della dimensione del respiro e del prana e della sua veicolazione.

Se sei un appassionato o se fin dall’inizio vuoi ti incuriosiscono i temi della filosofia di questa antica e stupenda disciplina, potrai beneficiare di una serie di video completamente dedicati ai concetti ed alle parole che regolano l’intera pratica. Se è vero che lo Yoga si acquisisce con la pratica, questi video ti forniranno una serie di parola utili da praticare affinché questa disciplina diventi per te una vera filosofia di vita.

Nella sezione Articoli troverai fin dall’inizio una serie di riflessioni sui vari aspetti che ci hanno condotto ad intraprendere questo viaggio di ricerca, osservazioni derivanti dall’esperienza di pratica e di insegnamento che ci portano sempre di più alla grande volontà di comunicazione e condivisione di questi temi.