In questo primo video il Maestro Simone Carbonardi della Turiya Yoga Academy vi spiegherà finalità ed obiettivi di questo breve percorso che vi introdurrà alla più bella ed antica disciplina del mondo: lo YogaPiccoli semi di movimenti ed assetti meditativi che, se ben coltivati, con costanza e dedizione, porteranno il praticante a far sbocciare il più prezioso dei fiori: Sè Stesso.

Incontreremo parole dal suono ormai dimenticato come gentilezza e armonia e cominceremo a ridar loro un senso pragmatico attraverso una pratica che ci riconsegni quella giusta dose di allegria da trasportare con noi nella vita quotidiana.

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