In questo secondo video cominciamo a dare qualche piccolo spunto per un rinforzo dei macrosettori del nostro corpo che svolgono un sostegno importante in tutte le nostre attività. Rendere un corpo forte ed al contempo flessibile dona alla mente la possibilità di divenire stabile e quindi serena.
Due saranno le propedeutiche spiegate nel video e particolare importanza verrà fin da subito consegnata ai particolari che differenziano la nostra pratica che tiene sempre in presenza la relazione da andare a curare tra corpo e mente.